Пити зелений чай - корисно

Зелений чай - це не тільки смачний напій, але він й хороший косметичний та лікувальний засіб.

В своєму складі листя зеленого чаю містить багато біологічно активних речовин, яких значно більше ніж в чорному. Тут зокрема налічується більше 10-ти вітамінів (Р, В2, C, B, K, PP, A, D, E), також мікроелементи та амінокислоти такі як: цинк, йод, кальцій, селен, фтор, мідь, марганець, фосфор, залізо, фолієва кислота, феноли.

За рахунок такої кількості корисних складників чай має протизапальні, протимікробні, пр ... Читати далі »