Методи масажу

Виділяють такі методи проведення масажу:

1 ) апаратний;

2 ) ручний;

3 ) комбінований;

4 ) ножний.

Ручний (мануальний) масаж

Ручний, або мануальний масаж - це масаж, який масажист проводить за допомогою рук, а також із застосуванням різних масажерів, наприклад щіток та інших пристосувань.

... Читати далі »