Передменструальний синдром (прояви,  діагностика і лікування)

Передменструальний синдром або ПМС - це комплекс вегето-судинних, обмінно-ендокринних, психоемоційних порушень, які з'являються у жінки перед настанням менструації. На самому початку менструації або в перші її дні даний стан проходить. Такий комплекс порушень, який ще називають синдромом передменструальної напруги, зустрічається у 50-80% жінок у віці 20-40 років. У більшості випадків прояву ПМС мають легку форму і не вимагають допомоги фахівців, але в деяких випадках жінка не може обійтися без допомоги лікаря.

... Читати далі »

Дієта при подагрі

В основі подагри лежить порушення обміну пуринів, що веде до збільшення сечової кислоти в крові і відкладення сечокислих солей (уратів) в суглобах з виникненням їх запалення. Подагра може ускладнюватися сечокам'яною хворобою та ураженням нирок. Ожиріння сприяє прогресуванню подагри. Подагра не є аліментарним захворюванням, але обмеження пуринів в дієті має важливе профілактичне і лікувальне значення відповідно поза і при загостренні хвороби.

Пуринами багаті м'ясо і риба, особливо м'ясні субпродукти (мозок, печінка, нирки, язик), ікра, оселедець, ... Читати далі »